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案例

小华原来是个听话乖巧的孩子，学习成绩也不错。他的父母工作非常忙，无暇顾及他，家里的日常生活基本上交给请来的小阿姨打点。小华升入初中后，经常需要借助网络查资料，他的父母觉得在单位越来越没时间帮他查，就给家里也安装了宽带，方便小华自己上网查资料。小华接触网络后，像是找到了新大陆一样新奇。一有时间，就泡在网上，极少查资料，更多时间看动漫、玩游戏。

一学期之后，小华的视力下降很厉害，学习成绩也严重下滑，精神状态也不如以前。小华的父母从小阿姨处了解到他沉迷网络的实情，决定对他进行严格管制。

案例分析

案例中，小华对网络已经过度沉迷，已经有瘾了，后果就是视力下降，成绩下滑，精神恍惚。

导致孩子上网成瘾的原因主要有：家长忽略孩子的情感需求，亲子相处时间少，再加上缺乏同龄伙伴的接触和交流，情感世界呈现空白或真空状态，而网络恰好为孩子提供了感情寄托的虚拟空间。同时，父母对孩子的期望过高，学习压力越来越大，孩子在心理上无法承受，便选择网络作为逃避压力的最佳方式。

网络上大量的信息中学生来说，确实充满诱惑和吸引，一旦接触，很容易沉迷。小华的父母对他关心、关注和督促都很不够，成了他上网成瘾的主要原因，而且父母无暇顾及也给了他沉迷网络的充分时间。小华的父母需及时采取措施，帮助小强戒除网瘾，重新认识和使用网络，让网络真正成为帮助孩子成长的良师益友。

意见指导

　 作为家长，自己首先应当及时学习充电，了解计算机、网络的一般常识，并和孩子一起感受网络所带来的便利与快捷。必要的时候，甚至可以向孩子学习，当然，也可以请一些朋友或老师帮忙。如果你什么都不懂的话，小心了，你很有可能会受到孩子的欺骗。

　　家长要起到表率作用。古语说“上梁不正下梁歪”。如果家长自己沉迷于网络游戏、网络聊天等活动，孩子必然“看在眼里、记在心上”，一旦有机会便会效仿。同样，如果家长抵制网络，不愿意学习网络技术，利用网络学习新知识，那孩子也会反感新技术，不愿意接触新事物。

　　家长要积极做好引导工作，包括“事前”引导和“事后”引导。“事前”，就是提前将一些上网、学习和做人的道理教给孩子，让他遇到事情能心中有数；“事后”，就是在孩子遇到问题、碰到麻烦后，父母能敏感地发觉到，并积极地同孩子沟通、采取对策，帮助孩子尽快走出困境。

　　再次，记得给孩子列张上网计划。

        利用时间的效率决定了孩子未来成功与否。在网上漫无目的地闲逛最容易吞噬孩子的时间和意志。因此，作为家长，决不能看着孩子无规律、无目的在网上打发时间，一定要从小帮孩子树立良好的生活、学习、上网习惯，提高学习的效率。